видео по хатха йоге, пранаяме, медитации и мфр под твой запрос
ВИДЕО ПОД ЗАПРОС
видео по хатха йоге, пранаяме, медитации и мфр под твой запрос
ХОЧЕТЬСЯ?
Сбросить усталость с тела
Чувствую боль или тяжесть в спине, шее, плечах
Успокоиться
Наладить сон и ментальное состояние
Исправить осанку
Убрать сутулость, холку, напряжение в плечах
Укрепить тело
Сделать тело сильным и гибким
Заниматься медитацией
Не знаю с чего начать и к чему это приведет
ВИДЕО КЛАССЫ ПОД ТВОЙ ЗАПРОС
заполняешь короткий опрос и получаешь индивидуальный план практки
ВИДЕО КЛАССЫ ПОД ТВОЙ ЗАПРОС
заполняешь короткий опрос и получаешь индивидуальный план практки
ЧТО ПРЕДЛАГАЮ
АСАНЫ
Тренируем сильное и гибкое тело, спокойный и включенный разум
МФР+ДЫХАНИЕ
Пришлю план практики на месяц, обсудим его и утвердим
МЕДИТАЦИЯ
Разгружаем нервную систему, тренируем осознанный контрол
Видео прекрасные, мне очень нравится музыка на фоне! И твоя речь в процесее более чем исчерпывающая) Приятно начинать дни с твоих видео 🙂
Стефа
Архитектор
Мне ооочень нравится курс который ты записала, делаю его в разных вариациях пару недель. Критическое выравнивание - моя любовь, у меня сильный спазм широчайшей мышцы справа, твой классы помогают!
Alex Larkins
Режисер
Классы супер! Все как просил! и с телом работаем и с менталкой. Больше всего нравится потоковый класс, где переды на вдох и выдох. Чувствую себя супер спокойно и сильно после 🙌🏽
Иван
Маркетолог
ЦЕНЫ
5000
Одно видео снимаю под ваш запрос (на одну или несколько тем)
5500
Три видео под ваш запрос из базы видео, которые уже есть
10000
Три видео снимаю под ваш запрос (на одну или несколько тем)
Что получаю:
Видео с доступом навсегда
С ними даю инструкции как часто и в какое время лучше практиковать
Поддержку в первый месяц
Можно задавать любые вопросы и делится впечатлениями, могу доснять инструкции или дать дополнительные советы
Понимание что и зачем я делаю
Объясняю зачем даю ту или иную технику, к какому эффекту идем, что может мешать или наоборот помогать
Меня зовут Катя Заець
Преподаватель по йоге, пранаяме и медитации. Больше обо мне можешь узнать здесь.